КАК РАБОТАТЬ С НЕГАТИВНЫМИ УБЕЖДЕНИЯМИ?
С точки зрения работы с убеждениями, Бессознательное каждого из нас представляет собой большой тоннель, с неожиданными поворотами и множеством комнат, на которых висят таблички, транслирующие наши представления о мире. 😵
Вы говорите: «Все мужчины изменяют, мир жесток, а деньги невозможно заработать честным путём». Ваш гид отвечает: «Окей, без проблем, сейчас найдём комнату с этой реальностью». 👌 Берёт вас за руку и отводит именно туда!
Наверное, вы уже не раз слышали о том, что нужно хотеть правильные вещи - искать «комнату» с благоприятной реальностью. 😍 Однако, почему-то так и хочется зайти в какую-то, простите, задницу и сидеть именно там, жалуясь на то, как сильно вам не повезло! 🙈 Правда же?
Первое, что следует сделать: понять ПОЧЕМУ ВАМ ХОЧЕТСЯ входить в комнаты с деструктивной реальностью? 🤔 Скорее всего, это следствие детской травмы, воспитания, пережитых кризисов, неудачных отношений, безответной любви и т.д.
Проработка вышеописанных ситуаций - это большая работа над собой! 💪 Она требует от 15 психологических сеансов, либо самостоятельный анализ, но тогда времени понадобится ещё больше.
Продолжим, в свою «родную комнату» человек, как правило, забегает в повязке, а снимая её, кричит, что всё не так! 😱 Спокойно, давайте осознаем в какой «комнате» вы сейчас? Опишите эту реальность?
⠀
▪️Как чувствуете себя в ней вы?
▪️Как в ней чувствуют себя другие?
▪️Что вас окружает?
▪️Какая работа есть? Сколько можно зарабатывать?
▪️Какую семью можно создать?
▪️Где можно жить?
Разобрались? Если да, то теперь сделайте свой выбор осознанно! ✨ Не нравится вам эта «комната»? Смело выходите из неё! Заходите в комнату с новой табличкой: «Любимая работа, комфортная жизнь, счастливая семья».
⠀
Только знайте, что проход в более благоприятные комнаты осуществляется по фейс-контролю и часто требует дополнительных навыков, других знаний и образования, большей ответственности, самодостаточности.
А при входе в «комнату» обязательно есть стражи, которые спросят: «А вы точно достойны?». Не тушуйтесь! 😉 Отвечайте чёткое и уверенное: «Да!».
⠀
Ваша психолог Алёна ❤️
https://instagram.com/alyonagooo
